14 Initiatives et actus des établissements C’est en novembre que Jérôme Eragne, enseignant APA (Activité Physique Adaptée), prend ses fonctions d'animateur sportif à la résidence Les Camélias à Cabestany, près de Perpignan. À son arrivée, la directrice Cindy Cauvet lui propose de mettre en place le projet de son choix. Voyant que le Tour passe près de la résidence, il a alors l'idée de transformer cet événement en défi sportif, afin que les résidents et les équipes de professionnels participent sur le long terme. Le défi est lancé pour les amateurs de petites reines : il s'agira de pédaler l'équivalent du Tour de France, puis d'assister au passage du Tour le 11 juillet.. Un challenge sportif qui suscite l’adhésion générale Fin février, doté de vélos d’appartement et de vélo à bras, le défi est relevé : une vingtaine de résidents et autant de professionnels adhèrent avec enthousiasme au projet. Chacun pédale à son rythme et le temps qu'il souhaite. Bien sûr, Jérôme est présent auprès des résidents. Enfourcher un vélo à 90 ans, cela peut déjà être un bel effort. Alors Jérôme veille à ce que tout se passe bien. Dès le départ, les participant sont bien motivés. Madame Claudine F., 76 ans et atteinte par la maladie d'Alzheimer, pédale et retrouve ses réflexes d’antan sans problème. La preuve, elle a déjà amélioré ses performances : au tout début elle parcourait un peu plus de 2,5 km, désormais elle a ajouté 2 km supplémentaires. Quant à Monsieur Jean B. 90 ans, il mouline avec ardeur sur le vélo à bras et son premier score de 550 m a doublé, il franchit maintenant le kilomètre. Ravi de cette expérience, il a adressé un joli texte de remerciement à l’animateur sportif qui se conclut ainsi : « Le Tour de France est magnifique dans toute son histoire, les personnes âgées y trouvent toujours leur champion. » « Le Tour de France est magnifique dans toute son histoire, les personnes âgées y trouvent toujours leur champion. » Tousenselle Déjà 325 km parcourus et des sensations retrouvées Les résidents cumulent à ce jour 325 km. « Aujourd’hui je vais aller essayer de pédaler jusqu’à Canet comme avant » : le passé ressurgit pour certains et le plaisir de la bicyclette reste bien accroché à leurs souvenirs de jeunesse. Dans une sympathique ambiance, Jérôme constate que les résidents progressent, même si ce n'est pas le but premier recherché. L'endurance semble se travailler naturellement : de 5 min au début du défi, les participants peuvent aujourd’hui pédaler de 10 à 15 min. Les résidents sont maintenant impatients de pouvoir pédaler et après une année compliquée due à la situation sanitaire, cela joue positivement sur leur moral. De plus, ce succès fait des émules : d’autres participants se sont joints au défi en cours de route ! Les professionnels sont eux aussi heureux de se retrouver pour pédaler de concert. Ce beau projet fédérateur renforce ainsi la cohésion entre les équipes et crée des liens entre résidents, entre résidents et professionnels. Ont-ils franchi les 3 000 km lors du passage du Tour ? Pour le savoir, connectez-vous au Facebook LNA Santé ! pour ledéfisportif à la résidence les camélias
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